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 FRANCE COTE ATLANTIQUE - Séjour séjour  

 

7J/6N-DP-HTL CORDOUAN 4*VITAL.MARINE 6J
ROYAN FRANCE COTE ATLANTIQUE

A partir de 1368
 

VOTRE CENTRE DE THALASSOTHERAPIE : THALAZUR ROYAN Situé à Royan en Gironde, à 2 km de la gare et environ 10/15 minutes à pied du centre-ville et de la Cathédrale, l'institut de Thalassothérapie Thalazur Royan est implanté face à l'océan, le long de la longue plage incurvée de sable fin de Royan. Située à l'entrée de la Gironde, Royan est la capitale de la côte dite « de beauté ». Le pays Royannais charme par ses kilomètres de plages, ses falaises et ses hectares de forêts de pins et de chênes verts. Une destination balnéaire riche en ressources naturelles et culturelles où vous pourrez profiter de grands espaces (estuaires, marais, estrans, .) et d'un patrimoine historique diversifié (églises romanes, forteresses, Phare de Cordouan, . ; l'occasion de ballades vivifiantes à l'air marin dans une région que l'on peut visiter toute l'année grâce à la douceur de son climat. VOTRE HOTEL / HOTEL CORDOUAN 4* : Durant votre séjour, vous logerez à l'Hôtel Cordouan 4*, intégré au centre de Thalassothérapie Thalazur Royan, accessible directement depuis l'hôtel par un ascenseur. Ancien établissement 3*, l'hôtel est passé 4* en 2011. Disposant de 83 chambres avec vue mer et balcon privatif depuis lequel vous pourrez admirer le célèbre phare de Cordouan, les carrelets sur pilotis (cabanes de pêcheurs typiques de la région) et la pointe de Grave, le complexe bénéficie d'une situation privilégiée. Vous apprécierez la piscine à débordement avec plage en teck surplombant l'océan. Profitez de 3 soins individuels d'hydrothérapie + 1 soin collectif par jour de cure avec cette formule "Vitalité Marine" disponible en : - 1 nuit / 1 jour de 4 soins- 2 nuits / 2 jours de 4 soins chacun (=8 soins)- 3 nuits / 3 jours de 4 soins chacun (=12 soins)- 6 nuits / 6 jours de 4 soins chacun (=24 soins)PROGRAMME DE SOINS / JOUR POUR LES DUREES 1, 2 et 3 NUITS : - 3 soins individuels d'hydrothérapie parmi* : Bain hydromassant, Douche à jet, Douche sous-marine, Enveloppement d'algues ou de boue, Hydrojet, Pressothérapie, Pédimanuluve, Thalaxion...- 1 soin collectif en piscine parmi* : Stretching marin ou Jets sous marins+ l'accès libre à l'Espace Aquatique et Fitness**PROGRAMME EN 6 NUITS / 6 JOURS DE CURE (soit 24 soins au total) :Idéale pour découvrir la thalassothérapie et se ressourcer, cette cure regroupe les soins de base qui permettent de retrouver tonus et vitalité. Grâce aux bienfaits de la mer, les soins vous apportent détente, bien-être et régénèrent votre potentiel énergétique. Pour une remise en forme tout en plaisir... La cure comprend 24 soins dispensés sur 6 jours de cure (18 soins individuels dont 3 modelages + 6 soins collectifs) : - 3 Modelages corps ou sous affusion*- 3 Enveloppements d'algues- 12 soins individuels d'hydrothérapie parmi* : Bain hydromassant, Douche à jet, Douche sous-marine, Enveloppement d'algues ou de boue, Hydrojet, Massothermie, Pressothérapie, Pédimanuluve, Thalaxion...- 6 soins collectifs en piscine parmi * : Stretching marin et/ou Jets sous marins+ l'accès libre à l'Espace Aquatique et Fitness**IMPORTANT : Cures de moins de 3 jours : aucune formalité requise.Cures de 3 jours et plus : certificat médical de non-contre-indication aux soins de thalassothérapie datant de moins de 3 mois requis. A défaut, consultation médicale obligatoire et payante sur place (environ 28 euros non remboursés par les organismes sociaux). * Les soins sont définis sur place par le centre de soins selon ses disponibilités, ils ne sont pas à choisir par le curiste.** Accès possible dès votre jour d'arrivée à partir de 14h, se référer aux horaires d'ouverture du centre indiqués en rubrique "Votre centre de soins".DESCRIPTIFS INDICATIFS- Application de boues marines : Issues des sédiments marins, les boues marines s'appliquent chaudes localement sur le dos et les articulations. Action antalgique et antirhumatismale.- Bain hydromassant : Hydromassage par jets dans un bain d'eau de mer chauffée entre 34° et 37° et additionné de cristaux de sels marins. Ce soin reminéralisant vous procure une relaxation musculaire profonde.- Douche à jet : L'hydrothérapeute dirige un puissant jet d'eau de mer suivant un tracé bien défini. La pression réglable du jet améliore votre tonus musculaire et affine votre silhouette. Selon la pression et la température, ce soin peut être à visée plus relaxante ou circulatoire.- Enveloppement d'algues : Appliquées sur l'ensemble du corps, les algues chaudes permettent à l'organisme de se reminéraliser, de réhydrater les tissus et d'éliminer les toxines. Afin de profiter au mieux des bienfaits de votre soin d'algothérapie : "Application/enveloppement d'Algues " lors de votre cure, nous vous conseillons d'effectuer une séance de Hammam avant.- Hydrojet : Sur un matelas d'eau chaude, allongé sur le dos, deux jets à pressions modulables massent le corps de façon régulière, localisée ou générale.- Massothermie : soin focalisé essentiellement sur la colonne vertébrale et les membre inférieurs. Complément au shiatsu, sa technique est fondée sur la chiropractie en utilisant simultanément les infrarouges et la pression par acupuncture.- Modelage sous affusion : Allongé sur le ventre, sous une fine pluie d'eau de mer chaude riche en actifs marins, une hydrothérapeute effectue un modelage relaxant. Ce modelage vous apporte détente et reminéralisation.- Pressothérapie : Drainage lymphatique mécanique des membres inférieurs : deux grandes bottes à pression progressive pneumatique vous permettent d'améliorer le retour veineux. Affine et allège les jambes et atténue l'aspect peau d'orange.- Pédimanuluve : Massage des avant-bras et des jambes par un courant d'eau de mer alternativement chaud et froid.- Thalaxion : Cabine de drainage des membres inférieurs et du ventre effectué par de petits jets avec des variations de température.A NOTER : - Le centre ne propose pas de soins de thalassothérapie aux mineurs ni aux femmes enceintes. - Possibilité de réserver des soins complémentaires avant votre arrivée, selon disponibilité. - En général les soins sont planifiés sur une demi-journée en alternance le matin et l'après-midi, du lundi au samedi de 9h à 12h30 et de 14h à 17h30, et le dimanche de 9h à 12h30. - Pas de soins le dimanche après-midi. EQUIPEMENT A PREVOIR : - 2 maillots de bain en synthétique. Port du short/caleçon de bain non toléré. - Une tenue de sport obligatoire pour accéder à la salle de remise en forme (fitness/musculation). - Paire de sandales obligatoire dans l'institut (fournie dans le cadre des cures 6 jours comprenant 4 soins par jour minimum). En vente à l'accueil pour les courts séjours. - Peignoirs et serviettes fournis aux curistes uniquement. Le centre de thalassothérapie Thalazur Royan est directement relié au Grand Hôtel Cordouan par un ascenseur. Il dispose de plusieurs espaces parmi lesquels : L' ESPACE DE SOINS D'HYDROTHERAPIE : Moderne, l'espace soins est pourvu d'un équipement issu des dernières innovations balnéothérapiques telles que tables ergonomiques pour les enveloppements, etc. L' ESPACE AQUATIQUE : Il est composé d'un sauna, d'un hammam, et d'un vaste bassin d'eau de mer de 140 m² avec vue sur l'océan. Bain à remous, jets hydromassants, lits bouillonnants agrémentent le parcours aquatiques. Les curistes et accompagnants y bénéficient d'un accès libre et peuvent profiter, selon planning à consulter sur place, de cours de stretching marin. Ouvert du lundi au vendredi de 9h à 19h30, le samedi de 9h à 12h15 et de 14h30 à 18h45, et le dimanche de 9h à 12h15 et de 14h30 à 18h15*. Accès piscine autorisé et gratuit pour les enfants de plus de 5 ans accompagnés des parents entre 12h et 13h45 ainsi que de 17h à 19h30 du lundi au vendredi, le samedi de 17h à 18h45 et le dimanche de 9h à 12h15 et de 14h30 à 18h15*. L' ESPACE FITNESS : Le centre est équipé d'une salle de fitness en libre accès équipée d'app

 * 6 j

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 FRANCE COTE ATLANTIQUE - Séjour séjour  

 

7J/6N-DP-HTL CORDOUAN 4*JEUNE MAMAN 6J
ROYAN FRANCE COTE ATLANTIQUE

A partir de 1830
 

VOTRE CENTRE DE THALASSOTHERAPIE : THALAZUR ROYAN Situé à Royan en Charente Maritime, à 2 km de la gare et environ 10/15 minutes à pied du centre-ville et de l'Eglise Notre-Dame, l'institut de Thalassothérapie Thalazur Royan est implanté face à l'océan, le long de la longue plage incurvée de sable fin de Royan. Située à l'entrée de l'estuaire de la Gironde, Royan est la capitale de la côte dite « de beauté ». Le pays Royannais charme par ses kilomètres de plages, ses falaises et ses hectares de forêts de pins et de chênes verts. Une destination balnéaire riche en ressources naturelles et culturelles où vous pourrez profiter de grands espaces (estuaires, marais, estrans, .) et d'un patrimoine historique diversifié (églises romanes, forteresses, Phare de Cordouan, . ; l'occasion de ballades vivifiantes à l'air marin dans une région que l'on peut visiter toute l'année grâce à la douceur de son climat. VOTRE HOTEL / HOTEL CORDOUAN 4* : Durant votre séjour, vous logerez à l'Hôtel Cordouan 4*, intégré au centre de Thalassothérapie Thalazur Royan, accessible directement depuis l'hôtel par un ascenseur. Ancien établissement 3*, l'hôtel est passé 4* en 2011. Disposant de 83 chambres avec vue mer et balcon privatif depuis lequel vous pourrez admirer le célèbre phare de Cordouan, les carrelets sur pilotis (cabanes de pêcheurs typiques de la région) et la pointe de Grave, le complexe bénéficie d'une situation privilégiée. Vous apprécierez la piscine extérieure à débordement avec plage en teck surplombant l'océan (ouverte de mai à septembre). Votre formule "Cure Jeune Maman" inclut 27 soins répartis sur 6 jours.Vivez en douceur et en toute sérénité la présence de bébé.Destinée aux jeunes mamans, cette cure est indiquée pour la récupération physique et psychologique liée à la grossesse et à l'accouchement.Un moment à partager avec bébé conseillé entre le 3ème et le 9ème mois du nourrisson. AU PROGRAMME :- 3 modelages corps ou sous affusion*- 3 applications d'algues "thermosudation" au fucus- 7 soins individuels d'hydrothérapie parmi* : douches à jet, hydrojets, douches sous-marines, thalaxions- 3 soins collectifs en piscine (stretching marin)- 1 massage général- 1 modelage bébé- 1 drainage lymphatique- 2 bains hydromassants avec bébé- 2 bains hydromassants précieux- 1 jardin d'éveil aquatique- 1 soin visage Oxygène Marin by Thalgo- 2 séances d'i-Pulse 5.1+ l'accès libre à l'Espace Aquatique et Fitness. *** Les soins sont définis sur place par le centre selon ses disponibilités, ils ne sont pas à choisir par le curiste.** Accès possible dès votre jour d'arrivée à partir de 14h, se référer aux horaires d'ouverture du centre indiqués en rubrique "Votre centre de soins".IMPORTANT : Consultation médicale obligatoire et payante sur place (environ 28 euros non remboursés par les organismes sociaux) pour les cures spécifiques 6 jours "Jeune Maman", "Silhouette" et "Spécial Dos".La cure Jeune Maman s'effectue du lundi au samedi, les arrivées sont donc possibles uniquement le dimanche, elle n'est par ailleurs pas disponible en haute saison du 13/07/2014 au 23/08/2014.DESCRIPTIFS INDICATIFS- Bain hydromassant : Hydromassage par jets dans un bain d'eau de mer chauffée entre 34° et 37° et additionné de cristaux de sels marins. Ce soin reminéralisant vous procure une relaxation musculaire profonde.- Bain hydromassant précieux : Avant de pénétrer dans votre bain hydromassant, vous enduisez votre corps d'une cire au miel et au karité. Vous découvrirez les sensations nouvelles d'une peau douce et pleinement hydratée.- Douche sous-marine : Réalisée en bassin d'eau de mer chauffée, l'hydrothérapeute, draine et masse à l'aide d'un jet différentes zones de votre corps.- Douche à jet : L'hydrothérapeute dirige un puissant jet d'eau de mer suivant un tracé bien défini. La pression réglable du jet améliore votre tonus musculaire et affine votre silhouette. Selon la pression et la température, ce soin peut être à visée plus relaxante ou circulatoire.- Drainage lymphatique : Effectué par un masseur-kinésithérapeute, cette technique de massagepar pression et "pompage" sur un rythme doux et lent stimule le flux lymphatique et favorise l'élimination des toxines. Ce soin vous permet de lutter activement contre les problèmes de jambes lourdes et rétention d'eau.- Hydrojet : Sur un matelas d'eau chaude, allongé sur le dos, deux jets à pressions modulables massent le corps de façon régulière, localisée ou générale.- Modelage bébé : Cette méthode se fonde sur la communication par le toucher et la parole entre les parents et leur bébé. Réservé aux bébés de 3 mois à 9 mois.- Modelage sous affusion : Allongé sur le ventre, sous une fine pluie d'eau de mer chaude riche en actifs marins, une hydrothérapeute effectue un modelage relaxant. Ce modelage vous apporte détente et reminéralisation.- Séance d'i-Pulse : Concept révolutionnaire associant 5 technologies en une seule séance pour un effet resculptant zone à zone : déloge les capitons, lisse la peau, renforce les muscles.- Soin visage Oxygène Marin by Thalgo : Véritable coup d'éclat pour oxygéner et retrouver un teint lumineux.- Thalaxion : Cabine de drainage des membres inférieurs et du ventre effectué par de petits jets avec des variations de température.A NOTER : - Le centre ne propose pas de soins de thalassothérapie aux mineurs ni aux femmes enceintes. - Possibilité de réserver des soins complémentaires avant votre arrivée, selon disponibilité. - En général les soins sont planifiés sur une demi-journée en alternance le matin et l'après-midi, du lundi au samedi de 9h à 12h30 et de 14h à 17h30, et le dimanche de 9h à 12h30. - Pas de soins le dimanche après-midi. EQUIPEMENT A PREVOIR : - 2 maillots de bain en synthétique. Port du short/caleçon de bain non toléré. - Une tenue de sport obligatoire pour accéder à la salle de remise en forme (fitness/musculation). - Paire de sandales obligatoire dans l'institut (fournie dans le cadre des cures 6 jours comprenant 4 soins par jour minimum). En vente à l'accueil pour les courts séjours. - Peignoirs et serviettes fournis aux curistes uniquement. Le centre de thalassothérapie Thalazur Royan est directement relié au Grand Hôtel Cordouan par un ascenseur. Il dispose de plusieurs espaces parmi lesquels : L' ESPACE DE SOINS D'HYDROTHERAPIE : Moderne, l'espace soins est pourvu d'un équipement issu des dernières innovations balnéothérapiques telles que tables ergonomiques pour les enveloppements, etc. L' ESPACE AQUATIQUE : Il est composé d'un sauna, d'un hammam, et d'un vaste bassin d'eau de mer de 140 m² avec vue sur l'océan. Bain à remous, jets hydromassants, lits bouillonnants agrémentent le parcours aquatiques. Les curistes et accompagnants y bénéficient d'un accès libre et peuvent profiter, selon planning à consulter sur place, de cours de stretching marin. Ouvert du lundi au vendredi de 9h à 19h30, le samedi de 9h à 12h15 et de 14h30 à 18h45, et le dimanche de 9h à 12h15 et de 14h30 à 18h15*. Accès piscine autorisé et gratuit pour les enfants de plus de 5 ans accompagnés des parents entre 12h et 13h45 ainsi que de 17h à 19h30 du lundi au vendredi, le samedi de 17h à 18h45 et le dimanche de 9h à 12h15 et de 14h30 à 18h15*. L' ESPACE FITNESS : Le centre est équipé d'une salle de fitness en libre accès équipée d'appareils de cardio-training (vélos, rameurs, etc). Sous la conduite et les conseils des éducateurs sportifs qui assurent les permanences, optimisez les bénéfices de votre séjour bien-être par des séances d'assouplissements articulaires, de renforcement des chaînes musculaires, de dépenses caloriques, ... N'hésitez pas à leur demander conseils ! Cours de gymnastiques (gratuits pour les curistes et pour les accompagnants). L' ESPACE BEAUTE : Le centre dispose d'un salon de beauté pour tous les soins thalasso esthétiques avec Thalgo (gamme esthétique marine)

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 FRANCE COTE ATLANTIQUE - Séjour séjour  

 

7J/6N-DP-HTL CORDOUAN 4* SPECIAL DOS 6J
ROYAN FRANCE COTE ATLANTIQUE

A partir de 1830
 

VOTRE CENTRE DE THALASSOTHERAPIE : THALAZUR ROYAN Situé à Royan en Charente Maritime, à 2 km de la gare et environ 10/15 minutes à pied du centre-ville et de l'Eglise Notre-Dame, l'institut de Thalassothérapie Thalazur Royan est implanté face à l'océan, le long de la longue plage incurvée de sable fin de Royan. Située à l'entrée de l'estuaire de la Gironde, Royan est la capitale de la côte dite « de beauté ». Le pays Royannais charme par ses kilomètres de plages, ses falaises et ses hectares de forêts de pins et de chênes verts. Une destination balnéaire riche en ressources naturelles et culturelles où vous pourrez profiter de grands espaces (estuaires, marais, estrans, .) et d'un patrimoine historique diversifié (églises romanes, forteresses, Phare de Cordouan, . ; l'occasion de ballades vivifiantes à l'air marin dans une région que l'on peut visiter toute l'année grâce à la douceur de son climat. VOTRE HOTEL / HOTEL CORDOUAN 4* : Durant votre séjour, vous logerez à l'Hôtel Cordouan 4*, intégré au centre de Thalassothérapie Thalazur Royan, accessible directement depuis l'hôtel par un ascenseur. Ancien établissement 3*, l'hôtel est passé 4* en 2011. Disposant de 83 chambres avec vue mer et balcon privatif depuis lequel vous pourrez admirer le célèbre phare de Cordouan, les carrelets sur pilotis (cabanes de pêcheurs typiques de la région) et la pointe de Grave, le complexe bénéficie d'une situation privilégiée. Vous apprécierez la piscine extérieure à débordement avec plage en teck surplombant l'océan (ouverte de mai à septembre). Appréhendez au mieux votre mal de dos. Cette cure "Spécial Dos" est consacrée au traitement et la prévention du mal de dos associe prise en charge thérapeutique et bien-être des soins d'eau de mer, pour retrouver mobilité et souplesse. Au programme 27 soins : - 3 Modelages sous affusion - 3 Enveloppements d'algues - 6 Soins individuels d'hydrothérapie parmi* : hydrojets, douches sous-marines - 3 Bains hydromassants à la gelée d'algues décontracturantes - 2 Massages généraux - 1 Thérapie manuelle - 3 Applications de boues marines - 6 soins collectifs : 3 stretchings marins avec kiné et 3 gym du dos+ l'accès libre à l'Espace Aquatique et Fitness. *** Les soins sont définis sur place par le centre de soins selon ses disponibilités, ils ne sont pas à choisir par le curiste.** Accès possible dès votre jour d'arrivée à partir de 14h, se référer aux horaires d'ouverture du centre indiqués en rubrique "Votre centre de soins".IMPORTANT : Consultation médicale obligatoire et payante sur place (environ 28 euros non remboursés par les organismes sociaux) pour cette cure spécifique 6 jours "Spécial Dos". La cure "Spécial Dos" s'effectue du lundi au samedi, les arrivées sont donc possibles uniquement le dimanche.DESCRIPTIFS INDICATIFS- Bain hydromassant : Hydromassage par jets dans un bain d'eau de mer chauffée entre 34° et 37° et additionné de cristaux de sels marins. Ce soin reminéralisant vous procure une relaxation musculaire profonde.- Hydrojet : Sur un matelas d'eau chaude, allongé sur le dos, deux jets à pressions modulables massent le corps de façon régulière, localisée ou générale.- Douche à jet : L'hydrothérapeute dirige un puissant jet d'eau de mer suivant un tracé bien défini. La pression réglable du jet améliore votre tonus musculaire et affine votre silhouette. Selon la pression et la température, ce soin peut être à visée plus relaxante ou circulatoire.- Enveloppement d'algues : Appliquées sur l'ensemble du corps, les algues chaudes permettent à l'organisme de se reminéraliser, de réhydrater les tissus et d'éliminer les toxines. Afin de profiter au mieux des bienfaits de votre soin d'algothérapie : "Application/enveloppement d'Algues " lors de votre cure, nous vous conseillons d'effectuer une séance de Hammam avant.- Modelage corps : Allongé sur le ventre, vous bénéficiez des techniques du modelage traditionnel au baume d'algues. Ce modelage vous procure bien-être et relaxation.- Modelage sous affusion : Allongé sur le ventre, sous une fine pluie d'eau de mer chaude riche en actifs marins, une hydrothérapeute effectue un modelage relaxant. Ce modelage vous apporte détente et reminéralisation.- Modelage balinais : Aux huiles de coco, réalisé sous un paréo, il fait appel à de multiples manouvres alternant tonification et relaxation.- Modelage shiatsu : Technique japonaise par pression lente et appuyée le long des méridiens d'acupuncture. Débloque et rééquilibre l'énergie de votre corps.- Soin visage « THALGOMEN » à l'algue bleue vitale : La peau est nettoyée, gommée et massée à l'aide d'un soin hydratant régénérant. Le masque anti-fatigue agit efficacement en 10 mn pour laisser une peau fraîche et nette. Idéal lors d'un séjour récupérateur.- Thérapie manuelle : Technique manuelle visant à rééquilibrer les structures ostéo-articulaires et viscérales.- Somato-relaxologie : Technique de modelage associée à la relaxation profonde et à la prise de conscience du corps.A NOTER : - Le centre ne propose pas de soins de thalassothérapie aux mineurs ni aux femmes enceintes. - Possibilité de réserver des soins complémentaires avant votre arrivée, selon disponibilité. - En général les soins sont planifiés sur une demi-journée en alternance le matin et l'après-midi, du lundi au samedi de 9h à 12h30 et de 14h à 17h30, et le dimanche de 9h à 12h30. - Pas de soins le dimanche après-midi. EQUIPEMENT A PREVOIR : - 2 maillots de bain en synthétique. Port du short/caleçon de bain non toléré. - Une tenue de sport obligatoire pour accéder à la salle de remise en forme (fitness/musculation). - Paire de sandales obligatoire dans l'institut (fournie dans le cadre des cures 6 jours comprenant 4 soins par jour minimum). En vente à l'accueil pour les courts séjours. - Peignoirs et serviettes fournis aux curistes uniquement. Le centre de thalassothérapie Thalazur Royan est directement relié au Grand Hôtel Cordouan par un ascenseur. Il dispose de plusieurs espaces parmi lesquels : L' ESPACE DE SOINS D'HYDROTHERAPIE : Moderne, l'espace soins est pourvu d'un équipement issu des dernières innovations balnéothérapiques telles que tables ergonomiques pour les enveloppements, etc. L' ESPACE AQUATIQUE : Il est composé d'un sauna, d'un hammam, et d'un vaste bassin d'eau de mer de 140 m² avec vue sur l'océan. Bain à remous, jets hydromassants, lits bouillonnants agrémentent le parcours aquatiques. Les curistes et accompagnants y bénéficient d'un accès libre et peuvent profiter, selon planning à consulter sur place, de cours de stretching marin. Ouvert du lundi au vendredi de 9h à 19h30, le samedi de 9h à 12h15 et de 14h30 à 18h45, et le dimanche de 9h à 12h15 et de 14h30 à 18h15*. Accès piscine autorisé et gratuit pour les enfants de plus de 5 ans accompagnés des parents entre 12h et 13h45 ainsi que de 17h à 19h30 du lundi au vendredi, le samedi de 17h à 18h45 et le dimanche de 9h à 12h15 et de 14h30 à 18h15*. L' ESPACE FITNESS : Le centre est équipé d'une salle de fitness en libre accès équipée d'appareils de cardio-training (vélos, rameurs, etc). Sous la conduite et les conseils des éducateurs sportifs qui assurent les permanences, optimisez les bénéfices de votre séjour bien-être par des séances d'assouplissements articulaires, de renforcement des chaînes musculaires, de dépenses caloriques, ... N'hésitez pas à leur demander conseils ! Cours de gymnastiques (gratuits pour les curistes et pour les accompagnants). L' ESPACE BEAUTE : Le centre dispose d'un salon de beauté pour tous les soins thalasso esthétiques avec Thalgo (gamme esthétique marine) et René Furterer (soins du cheveu). Il propose une gamme complète de soins et de produits pour effacer la fatigue et chasser le stress (soins du visage, soins du corps, épilations, manucures.) N'hésitez pas à vous renseigner auprès des esthéticiennes. L'ESP

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 FRANCE COTE ATLANTIQUE - Séjour séjour  

 

7J/6N-PC-HTL CORDOUAN4*SILH&NUTRITION 6J
ROYAN FRANCE COTE ATLANTIQUE

A partir de 2034
 

VOTRE CENTRE DE THALASSOTHERAPIE : THALAZUR ROYAN Situé à Royan en Charente Maritime, à 2 km de la gare et environ 10/15 minutes à pied du centre-ville et de l'Eglise Notre-Dame, l'institut de Thalassothérapie Thalazur Royan est implanté face à l'océan, le long de la longue plage incurvée de sable fin de Royan. Située à l'entrée de l'estuaire de la Gironde, Royan est la capitale de la côte dite « de beauté ». Le pays Royannais charme par ses kilomètres de plages, ses falaises et ses hectares de forêts de pins et de chênes verts. Une destination balnéaire riche en ressources naturelles et culturelles où vous pourrez profiter de grands espaces (estuaires, marais, estrans, .) et d'un patrimoine historique diversifié (églises romanes, forteresses, Phare de Cordouan, . ; l'occasion de ballades vivifiantes à l'air marin dans une région que l'on peut visiter toute l'année grâce à la douceur de son climat. VOTRE HOTEL / HOTEL CORDOUAN 4* : Durant votre séjour, vous logerez à l'Hôtel Cordouan 4*, intégré au centre de Thalassothérapie Thalazur Royan, accessible directement depuis l'hôtel par un ascenseur. Ancien établissement 3*, l'hôtel est passé 4* en 2011. Disposant de 83 chambres avec vue mer et balcon privatif depuis lequel vous pourrez admirer le célèbre phare de Cordouan, les carrelets sur pilotis (cabanes de pêcheurs typiques de la région) et la pointe de Grave, le complexe bénéficie d'une situation privilégiée. Vous apprécierez la piscine extérieure à débordement avec plage en teck surplombant l'océan (ouverte de mai à septembre). Envie d'affiner votre silhouette ? Choisissez votre durée de séjour : 3 nuits / 9 soins OU 6 nuits / 27 soins.ESCALE SILHOUETTE (3 NUITS) : 9 soins dispensés sur 3 jours de cure- 2 Bains hydromassants à la gelée d'algues amincissantes- 2 Enveloppements d'algues amincissantes- 2 Douches à jet- 1 Gommage "Thalgomince"- 1 Modelage "Thalgomince"- 1 Séance d'i-Pulse 5.1 ou un soin "Slim & Sculpt Expert"+ l'accès libre à l'Espace Aquatique et Fitness.**Important : cure de 3 jours et plus : certificat médical de non-contre-indication aux soins de thalassothérapie datant de moins de 3 mois requis. A défaut, consultation médicale obligatoire et payante sur place (environ 28 euros non remboursés par les organismes sociaux). Attention, plus de place pour les consultations le lundi 8 avril 2013 : prévoir obligatoirement un certificat médical pour toute cure de 3 jours et plus comprenant la date du 8 avril.OUCURE SILHOUETTE & NUTRITION (6 NUITS) : 27 soins dispensés sur 6 jours de cure - 3 Modelages sous affusion- 3 Applications d'algues "thermosudation" au fucus- 8 soins individuels d'hydrothérapie parmi* : Hydrojets, Douches à jet, Douches sous-marines...- 3 soins collectifs en piscine (stretching marin)- 1 Massage général - 1 Bilan nutritionnel "chrono-nutrition"- 1 Drainage lymphatique - 2 Séances d'i-Pulse 5.1- 3 Bains hydromassants à la gelée d'algues amincissantes- 2 Thalaxions+ l'accès libre à l'Espace Aquatique et Fitness.**Le plus : affinez votre silhouette en douceur grâce à la "chrono-nutrition" (comprise dans la formule Cure 6 jours "Silhouette & Nutrition"). C'est en associant les vertus des soins d'eau de mer à une hygiène et à un équilibre alimentaire, bases de l'amincissement, que vous pourrez retrouver un corps ferme et tonique.IMPORTANT: consultation médicale obligatoire et payante sur place (environ 28 euros, non remboursés par les organismes sociaux) pour cette cure spécifique 6 jours "Silhouette & Nutrition". La cure "Silhouette & Nutrition" s'effectue du lundi au samedi, les arrivées sont donc possibles uniquement le dimanche.* Les soins sont définis sur place par le centre de soins, ils ne sont pas choisis par les curistes.** Accès possible dès votre jour d'arrivée à partir de 14h, se référer aux horaires d'ouverture du centre indiqués en rubrique "Votre centre de soins".DESCRIPTIFS INDICATIFS- Bain hydromassant : Hydromassage par jets dans un bain d'eau de mer chauffée entre 34° et 37° et additionné de cristaux de sels marins. Ce soin reminéralisant vous procure une relaxation musculaire profonde.- Douche à jet : L'hydrothérapeute dirige un puissant jet d'eau de mer suivant un tracé bien défini. La pression réglable du jet améliore votre tonus musculaire et affine votre silhouette. Selon la pression et la température, ce soin peut être à visée plus relaxante ou circulatoire.- Douche sous-marine : Réalisée en bassin d'eau de mer chauffée, l'hydrothérapeute, draine et masse à l'aide d'un jet différentes zones de votre corps.- Drainage lymphatique : Effectué par un masseur-kinésithérapeute, cette technique de massagepar pression et "pompage" sur un rythme doux et lent stimule le flux lymphatique et favorise l'élimination des toxines. Ce soin vous permet de lutter activement contre les problèmes de jambes lourdes et rétention d'eau.- Hydrojet : Sur un matelas d'eau chaude, allongé sur le dos, deux jets à pressions modulables massent le corps de façon régulière, localisée ou générale.- Modelage sous affusion : Allongé sur le ventre, sous une fine pluie d'eau de mer chaude riche en actifs marins, une hydrothérapeute effectue un modelage relaxant. Ce modelage vous apporte détente et reminéralisation.- Séance d'i-Pulse : Concept révolutionnaire associant 5 technologies en une seule séance pour un effet resculptant zone à zone : déloge les capitons, lisse la peau, renforce les muscles.- Thalaxion : Cabine de drainage des membres inférieurs et du ventre effectué par de petits jets avec des variations de température.- Thalgomince : Traitement anti-capitons localisés : cuisses, fesses, hanches et genoux. Changez le destin de vos cellulesminceur, optez pour le soin Thalgomince LC24 ! Gommage affinant Modelage anti-capitons (taille genoux)A NOTER : - Le centre ne propose pas de soins de thalassothérapie aux mineurs ni aux femmes enceintes. - Possibilité de réserver des soins complémentaires avant votre arrivée, selon disponibilité. - En général les soins sont planifiés sur une demi-journée en alternance le matin et l'après-midi, du lundi au samedi de 9h à 12h30 et de 14h à 17h30, et le dimanche de 9h à 12h30. - Pas de soins le dimanche après-midi. EQUIPEMENT A PREVOIR : - 2 maillots de bain en synthétique. Port du short/caleçon de bain non toléré. - Une tenue de sport obligatoire pour accéder à la salle de remise en forme (fitness/musculation). - Paire de sandales obligatoire dans l'institut (fournie dans le cadre des cures 6 jours comprenant 4 soins par jour minimum). En vente à l'accueil pour les courts séjours. - Peignoirs et serviettes fournis aux curistes uniquement. Le centre de thalassothérapie Thalazur Royan est directement relié au Grand Hôtel Cordouan par un ascenseur. Il dispose de plusieurs espaces parmi lesquels : L' ESPACE DE SOINS D'HYDROTHERAPIE : Moderne, l'espace soins est pourvu d'un équipement issu des dernières innovations balnéothérapiques telles que tables ergonomiques pour les enveloppements, etc. L' ESPACE AQUATIQUE : Il est composé d'un sauna, d'un hammam, et d'un vaste bassin d'eau de mer de 140 m² avec vue sur l'océan. Bain à remous, jets hydromassants, lits bouillonnants agrémentent le parcours aquatiques. Les curistes et accompagnants y bénéficient d'un accès libre et peuvent profiter, selon planning à consulter sur place, de cours de stretching marin. Ouvert du lundi au vendredi de 9h à 19h30, le samedi de 9h à 12h15 et de 14h30 à 18h45, et le dimanche de 9h à 12h15 et de 14h30 à 18h15*. Accès piscine autorisé et gratuit pour les enfants de plus de 5 ans accompagnés des parents entre 12h et 13h45 ainsi que de 17h à 19h30 du lundi au vendredi, le samedi de 17h à 18h45 et le dimanche de 9h à 12h15 et de 14h30 à 18h15*. L' ESPACE FITNESS : Le centre est équipé d'une salle de fitness en libre accès équipée d'appareils de cardio-training (vélos, rameurs

 * 6 j

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3J/2N-DP-LE BIARRITZ-ESCAPADE MARINE
BIARRITZ FRANCE COTE ATLANTIQUE

A partir de 378
 

L'hôtel Le Biarritz 3* est situé à environ 800 mètres du centre-ville de Biarritz. Une route côtière sépare l'établissement de la plage accessible en 5 à 8 minutes. Au coeur du pays basque, à deux pas de l'Espagne, dans une région riche en histoire et légendes, Biarritz est une station balnéaire prestigieuse de la côte basque, à la renommée internationale. Amateurs de sports nautiques ou de farniente sur la plage, Biarritz vous attend pour un moment de détente entre mer et montagne.Le centre de Thalasso Thalmar se trouve juste à 150 mètres de l'hôtel. Tous deux sont implantés et orientés face à l'Océan et à la chaîne des Pyrénées. Entièrement rénové en 2008, l'hôtel propose une décoration « bord de mer », des tons chauds de bois et un mobilier contemporain, pour une ambiance chaleureuse. Particulièrement idéal pour une escapade romantique, au calme tout en étant proche du centre. Entre montagnes et mer, Biarritz offre un cadre naturel idéal. Les amateurs de Golf et de Surf seront comblés ! L'Escapade Marine comprend 6 soins répartis sur 2 demi-journées. AU PROGRAMME : - 1 Application de boue auto-chauffante- 1 Douche sous affusion- 1 Hydrojet- 1 Enveloppement d'algues- 1 Modelage évasion- 1 Bain multi-jets+ Accès à l'espace Archipel (bassins d'eau de mer chauffée, sauna, hammam, bain à remous ainsi qu'aux différents cours qui y sont dispensés tels que séances d'aquagym, aquapalming, abdo-fessiers, step, stretching...) et au Carré Fitness inclus (voir descriptif dans la rubrique "Votre Centre de soins"). nb : pas de visite médicale obligatoire pour cette Escapade Marine 6 soins.DESCRIPTIFS INDICATIFS- Bain multi-jets : Bain d'eau de mer chauffée à 34°, en baignoire individuelle avec micro jets massants dynamiques, de la plante des pieds au plexus solaire. Effet drainant désinfiltrant, détoxinant.- Boues auto-chauffantes marines : Appliquée en cataplasme sur la zone à traiter, elles chauffent au contact de la peau. Effet : décontractant immédiat et anti-inflammatoire à distance.- Douche sous affusion : Balayage d'eau de mer sur tout le corps, bienfait relaxant.- Enveloppement d'Algues : Application sur l'ensemble du corps de laminaires, puis enveloppement avec couverture chauffante, la chaleur permettant aux algues de libérer oligo éléments et sels minéraux qui vont, en utilisant la voie percutanée, recharger l'organisme. Effet : remise en forme, meilleure résistance à la fatigue, récupération physique à l'effort, défense immunitaire par reminéralisation globale.- Hydrojet : Allongé sur un matelas d'eau chauffée, des jets d'eau effectuent un mouvement de massage allant de la voûte plantaire à la nuque.- Modelage Evasion : Modelage de détente des pieds à la tête sur la face dorsale alternant pressions et effleurages.A SAVOIR : - Le centre ne dispense pas de soins aux mineurs et aux femmes enceintes. - Les curistes et accompagnants non curistes ont un accès illimité au Carré Fitness et au Lagon, avec possibilité de participer aux différents cours qui y sont dispensés (séances d'aquagym, aquapalming, abdo-fessiers, step, stretching...) (un planning de cours vous est remis à votre arrivée).- Accès à la salle fitness interdit aux moins de 16 ans. - Les soins sont répartis sur des demi-journées, en alternance le matin et l'après-midi, du lundi au samedi et le dimanche matin uniquement (pas de soins le dimanche après-midi). - Les soins débutent le lendemain de l'arrivée et se terminent le matin du jour du départ. - Pour des raisons de disponibilité, certains soins peuvent être changés / remplacés sur place par le centre de thalassothérapie. EQUIPEMENT A PREVOIR : - 2 maillots de bain (short court toléré) - Sandales en plastique au centre de thalasso et bonnet de bain obligatoires (en vente sur place). - Tenue de sport et serviette pour la salle de fitness obligatoire (short ou jogging et chaussures adaptées)- Peignoir fourni aux personnes ayant réservé avec soins uniquement. Le centre de Thalasso Thalmar (ex-Thermes Marins) est situé à 150 mètres de l'hôtel Le Biarritz.Situé sur la Côte Basque, dominant la plage Marbella de Biarritz, THALMAR, centre de Thalasso entièrement rénové en 2008, vous offre une nouvelle ambiance, des nouveaux soins et des nouvelles cabines pour des prestations de qualité. Il regroupe les espaces suivants : - L'Archipel :Immergez-vous dans cet ensemble de 350 m² comprenant un sauna, un hammam, et 2 bassins* d'eau de mer chauffée agrémentés de cols de cygne, jets sous-marins et d'un bain à remous. Les plus sportifs se laisseront tenter par les nombreuses activités collectives pratiquées dans l'eau.Ouvert du lundi au vendredi de 8h30 à 21h30, le samedi de 9h à 19h, le dimanche de 9h à 12h30 et de 14h à 19h30.* IMPORTANT : les bassins d'eau de mer de l'Archipel étant tour à tour en maintenance du lundi 4 février 2013 au mardi 19 février 2013 inclus, merci de noter que l'accès sera limité à 1 bassin sur 2 (en alternance) pendant cette période. Tous les autres équipements du centre fonctionneront normalement.- Le Carré Beauté : Dans un univers calme et confortable, l'équipe est à votre écoute avec toute une gamme de soins du visage et du corps spécialement conçus pour optimiser votre beauté naturelle et apaiser vos tensions. - Le Carré Fitness :Pour que votre corps et votre esprit soient en parfaite harmonie, il fallait inventer un concept résolument différent et tourné vers l'avenir : Le Carré Fitness.Espace dédié au sport et au bien-être dans un cadre unique sur Côte Basque : face à la mer avec en perspective la chaîne des Pyrénées. Vous y disposez d'appareils de cardio-training et musculation. Ouvert du lundi au vendredi de 8h30 à 21h30, le samedi de 9h00 à 17h00, le dimanche de 9h00 à 12h00.Informations complémentaires : Horaires donnés à titre indicatif uniquement et soumis à modification sans préavis par le centre. Accès au carré fitness interdit aux moins de 16 ansPas de soins pour les mineurs ni les femmes enceintes.Offre monoparentale Pour tout séjour de 1 adulte + 1 enfant minimum de 0 à 12 ans maximum, le supplément chambre individuelle est OFFERT. Offre valable toute l'année HORS haute saison (haute saison 2014 : nuits du 12 juillet au 30 août incluse) et NON cumulable avec toute autre offre promotionnelle.Merci de nous contacter par téléphone pour profiter de cette offre. L'hôtel Le Biarritz propose 49 chambres récemment rénovées, confortables et climatisées réparties sur 2 étages. Il existe 4 catégories de chambres :- Tribord et Babord (orientées à l'Est)- Océane (avec vue mer au Sud)- Grand Large (spacieuse avec vue mer et terrasse avec transats, table, chaises et parasol, double orientation Est ou Ouest et Sud)- Grand Voile (chambre double pour 4 personnes, orientée au Sud avec balcon, salle de bains avec douche, et toilettes séparée). Idéale pour une famille. Possibilité de chambres communicantes et de chambres triples sur demande.Les chambres sont équipées d'une salle de bain avec douche, sèche-cheveux, et toilettes, du téléphone avec ligne directe (réveil), d'un coffre-fort, de la télévision LCD avec TNT et Cana + d'un accès internet Wifi (connexion gratuite). Mini-bar sur demande.A noter que les chambres sont non-fumeur.Nous informons les personnes handicapées à mobilité réduite que l'hôtel dispose de chambres adaptées (sur demande et sous réserve de disponibilité au moment de la réservation).Les chambres sont disponibles à partir de 16h à l'arrivée et doivent être libérées à midi au plus tard le jour du départ. *- RESTAURATION :Votre formule inclut la demi-pension* (déjeuner ou dîner hors boissons). Le restaurant "Le Ponton" vous accueille dans un cadre feutré avec ses larges baies ouvrant sur l'une des plus belles vues de Biarritz. Il dispose d'une terrasse ouverte aux beaux jours et d'une perspective unique sur l'Océan, lieu idéal pour savourer son p

 * 2 j

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7J/6N-DP-ALLIANCE PORNIC-JEUNE MAMAN
PORNIC FRANCE COTE ATLANTIQUE

A partir de 1548
 

Face à l'île de Noirmoutier, dominant la plage de la Source et orné de l'élégante façade de l'ancien casino, le Centre Alliance Pornic associe les prestations d'un hôtel 3* de grand confort aux installations modernes d'un complexe de thalassothérapie entièrement intégré. Il est implanté à 1 km du centre, face à une plage de sable. Aux portes de la Bretagne et de la Vendée, baignée par l'océan, Pornic bénéficie d'une situation géographique privilégiée et d'un micro-climat tonique avec 2 200 heures d'ensoleillement par an. Capitale de la côte de Jade, la station est située à 50 km de Nantes et 30 km de Saint-Nazaire, au sud de l'embouchure de la Loire. Vous pourrez profiter de votre séjour pour découvrir la ville, 2ème station balnéaire de Loire-Atlantique, cité médiévale et historique.Pornic se trouve à proximité de plusieurs sites pittoresques ou industriels : le parc de la Brière, les marais salant, la cité médiévale de Guérande, l'île de Noirmoutier, la métropole de Nantes, les Chantiers de l'Atlantique et le site de Airbus industrie à Saint-Nazaire.Au charme de son vieux port gardé par le château de "Barbe bleue", Pornic ajoute ses nombreux atouts : plages de sable fin, criques, sentiers de randonnée, lieux de tradition... et un éventail complet d'équipements de loisirs.Jeunes mamans, accordez-vous 4 jours ou 6 jours de soins pour retrouver énergie, ligne et beauté après l'accouchement, accompagnée de votre bébé de 2 à 10 mois avec lequel vous pourrez profiter de séances de soins spécifiques ! Le papa est le bienvenu.> PROGRAMME 4 JOURS "MAMAN ACTIVE" : Un petit sas de décompression avec son enfant pour oublier l'agitation du quotidien. Se mettre en mode pause face à l'océan et repartir la tête légère pour affronter l'ordinaire parfois dévoreur d'énergie ! Ce forfait inclut : - 3 soins Spa dont 1 soin beauté visage et regard ou beauté lift visage, 1 modelage aux huiles aromatiques (huiles bio), 1 peeling au choix (peelings bio)- 10 soins de thalasso parmi 1 séance de lit hydromassant, 1 bain hydromassant aux algues et 2 bains hydromassants aux huiles essentielles, 1 séance de Thalaxion, 1 jet pression, 1 douche apaisante à affusion, 1 application d'argile des Moutiers, 1 application d'algues, 1 séance de pressothérapie- 2 séances thématiques « diététique et médicale » animées par des professionnels (sensibilisation aux gestes de premiers secours), - 2 séances piscine encadrées avec son enfant.- Accès à l'Espace Forme (parcours aquatique d'eau de mer chauffée, piscine de natation en eau de mer chauffée, bassin d'eau fraîche, hammam, sauna, espace cardio-fitness). > PROGRAMME 6 JOURS "JEUNE MAMAN" : Votre bébé a entre 2 et 10 mois, et vous rêvez d'une parenthèse privilégiée, avec ou sans bébé, qui vous aidera à retrouver tonus et vitalité, et redécouvrir votre corps après la grossesse.Deux orientations au choix vous sont proposées, Amincissement ou Beauté, et incluent toutes les deux : - 2 séances de kinésithérapie aquatique avec une tonification globale- 2 séances de lit hydromassant ou de massothermie- 3 bains hydromassants aux huiles essentielles- 3 bains hydromassants aux algues- 3 jets pression- 3 séances de pressothérapie- 3 ateliers thématiques animés par les professionnels du centre : atelier diététique, atelier conseil médicaux, atelier kinésithérapie hypopressive.- Accès à l'Espace Forme (parcours aquatique d'eau de mer chauffée, piscine de natation en eau de mer chauffée, bassin d'eau fraîche, hammam, sauna, espace cardio-fitness). + 4 enveloppements d'algues et 1 séance de Thalaxion et 2 modelages amincissants dans le cadre de la formule "Amincissement" ou+ 1 peeling corps au choix, 1 soin contour des yeux, 1 modelage visage et cuir chevelu et 1 modelage aux huiles aromatiques dans le cadre de la formule "Beauté". + Si bébé accompagne sa maman pour la cure 6 jours :- Entre 3 et 6 mois, 2 séances de massage d'éveil «Shantala» ou « massage indien »*. - À partir de 6 mois : l'enfant et la maman sont accompagnés en piscine pour 2 séances de découverte ludique en milieu aquatique.Dans les deux cas, le papa est le bienvenu aux séances.IMPORTANT : - Pour bébé les 3 injections DT Polio sont obligatoires pour la piscine et la nursery.- Ces cures débutent le lundi en 6 jours et le mardi en 4 jours (arrivée obligatoire le dimanche en 6 jours et le lundi en 4 jours). - Soins répartis sur 4 ou 6 jours en fonction de votre choix, en alternance le matin et l'après-midi.BON A SAVOIR : - Les soins débutent le lendemain de l'arrivée et sont planifiés en général sur des demi-journées, en alternance le matin et l'après-midi. - Les horaires des soins seront planifiés par le centre de spa/thalasso en fonction de leurs disponibilités. Vous serez informés de votre planning de soins sur place. EQUIPEMENT A PREVOIR : - Le curiste doit se munir de 2 maillots de bain ainsi que d'une tenue de sport avec chaussures adaptées pour pouvoir accéder à la salle de musculation. - Le port des sandales antidérapantes en plastique est obligatoire pour accéder au centre de Thalassothérapie et à l'Espace de Remise en Forme (possibilité de les acheter sur place). - Peignoirs et serviettes sont mis à disposition du curiste lors des différents soins (contre une caution restituée à la fin du séjour).A NOTER : - Le centre ne propose pas cette cure de thalassothérapie aux mineurs ni aux femmes enceintes.- Pour votre séjour, la visite médicale est obligatoire (déjà incluse). - L'Espace Forme (parcours aquatique d'eau de mer, piscine de natation, bassin d'eau fraîche, hammam, sauna, espace cardio-fitness) est accessible tous les jours de la semaine et librement à toute personne adulte effectuant des soins et à tous les accompagnants majeurs. LEXIQUE : * Massage d'éveil «Shantala» ou « massage indien » : La maman effectue des étirements à son enfant pour libérer ses articulations, développer sa force et sa souplesse. Ce massage à l'huile nourrit et assouplit la peau, améliore le sommeil de bébé et de sa maman. Les plaisirs reposant sur l'échange par le toucher, le regard, la parole à partager avec bébé. * Pressothérapie : Le curiste chausse des cuissardes, qui lui entourent toutes les jambes. Celles-ci se gonflent et se dégonflent dans le respect de la circulation lymphatique, du pied à l'aine, et la favorisent. Ayant un effet spectaculaire et immédiat sur les jambes lourdes, le drainage lymphatique est également utilisé pour lutter contre la cellulite localisée sur les cuisses.* Bains hydromassants : Allongé dans un bain, des jets d'eau vous massent des pieds à la tête, en suivant les méridiens d'acuponcture. Détend profondément et facilite la circulation sanguine. Bains avec huiles essentielles. Ce sont des bains bouillonnants auxquels sont ajoutées des huiles essentielles, et souvent des algues, afin de renforcer l'efficacité de l'action de l'eau de mer.* Douche par affusion (ou douche circulatoire) : Le curiste est allongé horizontalement sur une table, et massé par des jets d'eau diffusés en pluie, provenant d'une rampe située au-dessus de lui. Très décontractant, ce soin est souvent accompagné d'un massage appelé alors « massage par affusion ».Fort des richesses naturelles de son environnement, le Centre Alliance Thalassothérapie de Pornic vous livre le meilleur de l'océan et vous propose une large gamme de cures et de soins, dont certains uniques en France. Ses 4000 m² d'installations performantes sont entièrement dédiés à votre santé et à votre bien-être.Les équipements du centre en constante modernisation, son parcours aquatique, sa piscine de natation répondent aux exigences de qualité les plus strictes qui garantissent une eau de mer fraîchement puisée en profondeur à proximité des installations, et constamment renouvelée.ESPACE FORME : Dans le grand bassin d'eau de mer chauffée à 33°, l'Espace Forme de 350 m² vous propose: bain

 * 6 j

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5J/4N-DP-ALLIANCE PORNIC-MAMAN ACTIVE
PORNIC FRANCE COTE ATLANTIQUE

A partir de 1096
 

Face à l'île de Noirmoutier, dominant la plage de la Source et orné de l'élégante façade de l'ancien casino, le Centre Alliance Pornic associe les prestations d'un hôtel 3* de grand confort aux installations modernes d'un complexe de thalassothérapie entièrement intégré. Il est implanté à 1 km du centre, face à une plage de sable. Aux portes de la Bretagne et de la Vendée, baignée par l'océan, Pornic bénéficie d'une situation géographique privilégiée et d'un micro-climat tonique avec 2 200 heures d'ensoleillement par an. Capitale de la côte de Jade, la station est située à 50 km de Nantes et 30 km de Saint-Nazaire, au sud de l'embouchure de la Loire. Vous pourrez profiter de votre séjour pour découvrir la ville, 2ème station balnéaire de Loire-Atlantique, cité médiévale et historique.Pornic se trouve à proximité de plusieurs sites pittoresques ou industriels : le parc de la Brière, les marais salant, la cité médiévale de Guérande, l'île de Noirmoutier, la métropole de Nantes, les Chantiers de l'Atlantique et le site de Airbus industrie à Saint-Nazaire.Au charme de son vieux port gardé par le château de "Barbe bleue", Pornic ajoute ses nombreux atouts : plages de sable fin, criques, sentiers de randonnée, lieux de tradition... et un éventail complet d'équipements de loisirs.Jeunes mamans, accordez-vous 4 jours ou 6 jours de soins pour retrouver énergie, ligne et beauté après l'accouchement, accompagnée de votre bébé de 2 à 10 mois avec lequel vous pourrez profiter de séances de soins spécifiques ! Le papa est le bienvenu.> PROGRAMME 4 JOURS "MAMAN ACTIVE" : Un petit sas de décompression avec son enfant pour oublier l'agitation du quotidien. Se mettre en mode pause face à l'océan et repartir la tête légère pour affronter l'ordinaire parfois dévoreur d'énergie ! Ce forfait inclut : - 3 soins Spa dont 1 soin beauté visage et regard ou beauté lift visage, 1 modelage aux huiles aromatiques (huiles bio), 1 peeling au choix (peelings bio)- 10 soins de thalasso parmi 1 séance de lit hydromassant, 1 bain hydromassant aux algues et 2 bains hydromassants aux huiles essentielles, 1 séance de Thalaxion, 1 jet pression, 1 douche apaisante à affusion, 1 application d'argile des Moutiers, 1 application d'algues, 1 séance de pressothérapie- 2 séances thématiques « diététique et médicale » animées par des professionnels (sensibilisation aux gestes de premiers secours), - 2 séances piscine encadrées avec son enfant.- Accès à l'Espace Forme (parcours aquatique d'eau de mer chauffée, piscine de natation en eau de mer chauffée, bassin d'eau fraîche, hammam, sauna, espace cardio-fitness). > PROGRAMME 6 JOURS "JEUNE MAMAN" : Votre bébé a entre 2 et 10 mois, et vous rêvez d'une parenthèse privilégiée, avec ou sans bébé, qui vous aidera à retrouver tonus et vitalité, et redécouvrir votre corps après la grossesse.Deux orientations au choix vous sont proposées, Amincissement ou Beauté, et incluent toutes les deux : - 2 séances de kinésithérapie aquatique avec une tonification globale- 2 séances de lit hydromassant ou de massothermie- 3 bains hydromassants aux huiles essentielles- 3 bains hydromassants aux algues- 3 jets pression- 3 séances de pressothérapie- 3 ateliers thématiques animés par les professionnels du centre : atelier diététique, atelier conseil médicaux, atelier kinésithérapie hypopressive.- Accès à l'Espace Forme (parcours aquatique d'eau de mer chauffée, piscine de natation en eau de mer chauffée, bassin d'eau fraîche, hammam, sauna, espace cardio-fitness). + 4 enveloppements d'algues et 1 séance de Thalaxion et 2 modelages amincissants dans le cadre de la formule "Amincissement" ou+ 1 peeling corps au choix, 1 soin contour des yeux, 1 modelage visage et cuir chevelu et 1 modelage aux huiles aromatiques dans le cadre de la formule "Beauté". + Si bébé accompagne sa maman pour la cure 6 jours :- Entre 3 et 6 mois, 2 séances de massage d'éveil «Shantala» ou « massage indien »*. - À partir de 6 mois : l'enfant et la maman sont accompagnés en piscine pour 2 séances de découverte ludique en milieu aquatique.Dans les deux cas, le papa est le bienvenu aux séances.IMPORTANT : - Pour bébé les 3 injections DT Polio sont obligatoires pour la piscine et la nursery.- Ces cures débutent le lundi en 6 jours et le mardi en 4 jours (arrivée obligatoire le dimanche en 6 jours et le lundi en 4 jours). - Soins répartis sur 4 ou 6 jours en fonction de votre choix, en alternance le matin et l'après-midi.BON A SAVOIR : - Les soins débutent le lendemain de l'arrivée et sont planifiés en général sur des demi-journées, en alternance le matin et l'après-midi. - Les horaires des soins seront planifiés par le centre de spa/thalasso en fonction de leurs disponibilités. Vous serez informés de votre planning de soins sur place. EQUIPEMENT A PREVOIR : - Le curiste doit se munir de 2 maillots de bain ainsi que d'une tenue de sport avec chaussures adaptées pour pouvoir accéder à la salle de musculation. - Le port des sandales antidérapantes en plastique est obligatoire pour accéder au centre de Thalassothérapie et à l'Espace de Remise en Forme (possibilité de les acheter sur place). - Peignoirs et serviettes sont mis à disposition du curiste lors des différents soins (contre une caution restituée à la fin du séjour).A NOTER : - Le centre ne propose pas cette cure de thalassothérapie aux mineurs ni aux femmes enceintes.- Pour votre séjour, la visite médicale est obligatoire (déjà incluse). - L'Espace Forme (parcours aquatique d'eau de mer, piscine de natation, bassin d'eau fraîche, hammam, sauna, espace cardio-fitness) est accessible tous les jours de la semaine et librement à toute personne adulte effectuant des soins et à tous les accompagnants majeurs. LEXIQUE : * Massage d'éveil «Shantala» ou « massage indien » : La maman effectue des étirements à son enfant pour libérer ses articulations, développer sa force et sa souplesse. Ce massage à l'huile nourrit et assouplit la peau, améliore le sommeil de bébé et de sa maman. Les plaisirs reposant sur l'échange par le toucher, le regard, la parole à partager avec bébé. * Pressothérapie : Le curiste chausse des cuissardes, qui lui entourent toutes les jambes. Celles-ci se gonflent et se dégonflent dans le respect de la circulation lymphatique, du pied à l'aine, et la favorisent. Ayant un effet spectaculaire et immédiat sur les jambes lourdes, le drainage lymphatique est également utilisé pour lutter contre la cellulite localisée sur les cuisses.* Bains hydromassants : Allongé dans un bain, des jets d'eau vous massent des pieds à la tête, en suivant les méridiens d'acuponcture. Détend profondément et facilite la circulation sanguine. Bains avec huiles essentielles. Ce sont des bains bouillonnants auxquels sont ajoutées des huiles essentielles, et souvent des algues, afin de renforcer l'efficacité de l'action de l'eau de mer.* Douche par affusion (ou douche circulatoire) : Le curiste est allongé horizontalement sur une table, et massé par des jets d'eau diffusés en pluie, provenant d'une rampe située au-dessus de lui. Très décontractant, ce soin est souvent accompagné d'un massage appelé alors « massage par affusion ».Fort des richesses naturelles de son environnement, le Centre Alliance Thalassothérapie de Pornic vous livre le meilleur de l'océan et vous propose une large gamme de cures et de soins, dont certains uniques en France. Ses 4000 m² d'installations performantes sont entièrement dédiés à votre santé et à votre bien-être.Les équipements du centre en constante modernisation, son parcours aquatique, sa piscine de natation répondent aux exigences de qualité les plus strictes qui garantissent une eau de mer fraîchement puisée en profondeur à proximité des installations, et constamment renouvelée.ESPACE FORME : Dans le grand bassin d'eau de mer chauffée à 33°, l'Espace Forme de 350 m² vous propose: bain

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3J/2N-DP-LES TERRASSES-ESCALE PRIVILEGE
ANGLET FRANCE COTE ATLANTIQUE

A partir de 354
 

Bordé par l'une des plus belles plages de la Côte Basque, entre golf et océan, Atlanthal a su tirer profit de son environnement pour proposer une prestation unique. Aux portes de Biarritz et de Bayonne, aux rythmes hispaniques, et en hommage au splendide Pays Basque, Atlanthal, entièrement rénové et agrandi fin 2005, réunit en un seul lieu tous les ingrédients d'un séjour réussi de détente et de dépaysement. L'hôtel Les Terrasses d'Atlanthal 3* est directement relié à l'Institut de Thalassothérapie et aux centres de remise en forme par une galerie semi couverte. Atlanthal, un centre de thalasso au label Qualicert : Atlanthal est depuis le 23 juin 2000 le 1er centre de thalassothérapie de la Côte Basque à posséder cette certification. Les principales caractéristiques certifiées par qualicert sont : un site privilégié en bordure de mer, l'utilisation de l'eau de mer naturelle, l'utilisation de produits naturels extraits de la mer, réalisation de soins de qualité sous surveillance médicale permanente, le suivi permanent de l'hygiène et de la sécurité des équipements de soins adaptés et entretenus, la formation du personnel...Choisissez votre programme de cure 6 soins parmi les programmes "Escale Privilège" ou "Escale Polynésienne". Les soins sont répartis sur 2 demi-journées en alternance le matin et l'après-midi. IMPORTANT : La cure Escale Privilège sera réservée par défaut. Si vous souhaitez la remplacer par la cure "Escale Polynésienne", merci de nous contacter par téléphone avant validation de votre bon de commande. Aucune demande de changement de programme après validation de votre commande ne pourra être prise en compte. CHOIX 1 : ESCALE PRIVILEGE : 6 soins toniques de thalassothérapie répartis sur 2 demi-journées pour retrouver forme et vitalité : - 1 bain multijets- 1 douche relaxante- 1 douche à jets brisés ou 1 douche à affusion relaxante- 1 application de boues auto-chauffantes- 1 enveloppement corporel hydratant- 1 modelage californien+ Accès illimité à l'Espace Fitness avec son bassin intérieur d'eau de mer chauffée. CHOIX 2 sur demande préalable : ESCALE POLYNESIENNE : 6 soins beauté répartis sur 2 demi-journées pour prendre soin de votre corps et vous relaxer : - 1 bain lacté coco- 1 gommage à la pulpe de coco- 1 douche relaxante- 1 application de boues auto chauffantes- 1 enveloppement corporel des îles- 1 modelage à l'huile de Polynésie+ Accès illimité à l'Espace Fitness avec son bassin intérieur d'eau de mer chauffée. A SAVOIR : - Les soins de thalassothérapie sont pré-établis par l'Institut et peuvent être modifiés par ce dernier en fonction de le disponibilité et des besoins du curiste. - Le centre de Thalasso ne propose pas de soins de thalassothérapie aux mineurs, ni aux femmes enceintes (au delà de 6 mois de grossesse).- Les soins sont répartis en général sur des demi-journées. - Les curistes et accompagnants non curistes ont un accès illimité au Club Fitness et à son bassin d'eau de mer chauffée avec possibilité, au Club Fitness, de participer aux différents cours qui y sont dispensés (abdo-fessiers, step, stretching...). Un planning de cours vous sera remis à votre arrivée.- L'accès aux bassins est refusé aux enfants de moins de 16 ans non accompagnés d'un adulte. - L'accès au Club Fitness est interdit aux moins de 16 ans. - Cures de 3 jours et plus : visite médicale obligatoire sur place (25 euros, à régler sur place en supplément, non remboursés par la Sécurité Sociale).EQUIPEMENT A PREVOIR : - Se munir de 2 maillots de bain, sandales en plastique, bonnet de bain, serviettes. Le port du bonnet et des sandales est OBLIGATOIRE pour accéder aux bassins (articles en vente sur place). - Peignoir fourni à l'arrivée pour les adultes ayant réservé des soins uniquement. - Slip de bain conseillé pour les hommes (short toléré). - Tenue et chaussures de sport adaptées INDISPENSABLES pour accéder au Club Fitness. Atlanthal, un centre de thalasso au label Qualicert : Atlanthal est depuis le 23 juin 2000 le 1er centre de thalassothérapie de la Côte Basque à posséder cette certification. Les principales caractéristiques certifiées par qualicert sont : un site privilégié en bordure de mer, l'utilisation de l'eau de mer naturelle, l'utilisation de produits naturels extraits de la mer, réalisation de soins de qualité sous surveillance médicale permanente, le suivi permanent de l'hygiène et de la sécurité des équipements de soins adaptés et entretenus, la formation du personnel...LE LAGON : - Descriptif :Fermez les yeux et imaginez un espace dédié à l'eau et ses nombreuses activités. Vous entrez dans une eau de mer chauffée d'une profondeur constante d'1m30 dans laquelle se mêlent Geysers, parcours de nage à contrecourant, lits et tapis à bulles, bains hydromasseurs, et bien d'autres surprises . Par un système de baies vitrées, il vous suffit de quelques brasses pour découvrir cascades et sièges à bulles dans notre lagon extérieur et sous la douceur annuelle de notre climat. Pour les plus sportifs, la partie Fitness vous invite à découvrir ses nombreuses variantes de gymnastique aquatique et pour les nageurs, de s'initier aux différentes techniques dans nos couloirs de nage ! Hammam et sauna vous attendent en sortant de l'eau, lieux rêvés pour vous remettre de vos émotions ! Maintenant, ouvrez les yeux et poussez les portes du Lagon !Suite à la fermeture du Lagon pour rénovation du 05/11/12 au 23/12/12 (aucun accès possible à cette période), découvrez des espaces embellis tant à l'intérieur (peinture, bois, nouvelles structures vitrées...) qu'à l'extérieur (solarium, terrasse.), les bienfaits de la chromothérapie (jeu de lumières apaisant) et la dernière nouveauté : un grand sauna avec baie vitrée donnant sur l'extérieur, avec vue sur le bassin extérieur et les espaces verts.- Accès :Le Lagon vous accueille du lundi au samedi de 9h à 21h et le dimanche de 9h à 12h30 et de 14h30 à 20h (horaires indicatifs sujets à modification). L'accès au Lagon est offert pour tous les curistes à partir de 1 soin seulement et logeant minimum 1 nuit à l'hôtel*. Leurs accompagnants non-curistes y auront également accès gratuitement*. Les curistes et accompagnants non-curistes auront la possibilité de participer aux cours collectifs aquatiques*. LE CLUB FITNESS : Amateurs d'efforts, de relaxation ? Notre espace Club Fitness vous accueille sur près de 1200 m² divisés en différents secteurs. Pour un travail individuel, notre espace Cardio-Musculation vous propose plus de 40 appareils High Tech réputés pour leur caractère innovant et leur fiabilité. Vous préférez un travail collectif, tournez-vous vers l'espace Fitness où de nombreux cours en musique tels que le Step, Le Body Barre, le Stretching et bien d'autres encore vous font travailler dans une atmosphère conviviale. Notre Bassin d'eau de mer chauffée à 34° est à l'image de la récupération, espace dédié au ressourcement après l'effort, après une séance de sport, de golf ou une longue promenade aux alentours.L'immersion dans un bain de vapeur chaude, caractéristique du hammam et du sauna participent à la détente de vos muscles et à l'assouplissement devotre peau.Le Club Fitness vous accueille du lundi au samedi de 9h00 à 21h00 et le dimanche de 9h00 à 12h30 et de 14h30 à 20h00. L'ACCUEIL THALASSO : ouvert du lundi au samedi de 9h00 à 12h30 et de 14h00 à 18h30, et le dimanche de 9h00 à 13h00.C'est le lieu où on vous remet votre planning de soins et les informations nécessaires au bon déroulement de votre cure. si vous souhaitez modifier votreplanning, vous pouvez vous adresser directement à l'accueil.L'INSTITUT ATLANTHAL L'INSTANT BEAUTE : ouvert du lundi au samedi de 9h00 à 19h00 et le dimanche de 9h00 à 13h00.Il vous propose des soins Spa et divers soins esthétiques mais également des produits des gammes "Phytomer", "La Sultane de Saba", "Le Roi Salomon" et "At

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3J/2N-DP-LES TERRASSES-FUTURE MAMAN
ANGLET FRANCE COTE ATLANTIQUE

A partir de 389
 

Bordé par l'une des plus belles plages de la Côte Basque, entre golf et océan, Atlanthal a su tirer profit de son environnement pour proposer une prestation unique. Aux portes de Biarritz et de Bayonne, aux rythmes hispaniques, et en hommage au splendide Pays Basque, Atlanthal, entièrement rénové et agrandi fin 2005, réunit en un seul lieu tous les ingrédients d'un séjour réussi de détente et de dépaysement. L'hôtel Les Terrasses d'Atlanthal 3* est directement relié à l'Institut de Thalassothérapie et aux centres de remise en forme par une galerie semi couverte. Atlanthal, un centre de thalasso au label Qualicert : Atlanthal est depuis le 23 juin 2000 le 1er centre de thalassothérapie de la Côte Basque à posséder cette certification. Les principales caractéristiques certifiées par qualicert sont : un site privilégié en bordure de mer, l'utilisation de l'eau de mer naturelle, l'utilisation de produits naturels extraits de la mer, réalisation de soins de qualité sous surveillance médicale permanente, le suivi permanent de l'hygiène et de la sécurité des équipements de soins adaptés et entretenus, la formation du personnel...Votre formule "CURE FUTURE MAMAN" est déclinable en 2 nuits / 6 soins, 4 nuits / 14 soins ou 6 à 7 nuits / 26 soins. Attention, ce forfait est destiné aux femmes enceintes de 3 à 6 mois de grossesse maximum. Visite médicale obligatoire sur place (environ 25 euros non remboursable par la Sécurité Sociale et à régler sur place). Vos soins de thalassothérapie sont pré-établis par l'Institut et comprennent : POUR LA FORMULE "PLAISIRS FUTURE MAMAN" 3 JOURS / 2 NUITS : - 6 soins de thalasso (répartis sur 2 demi-journées) : 2 douches relaxantes, 1 application de boues auto-chauffantes, 1 soin visage (30 mn), 1 modelage visage (30 mn) et 1 application de gel cryotonic* (voir lexique ci-dessous) - Accès illimité au Club Fitness incluant le bassin intérieur d'eau de mer chauffée. POUR LA FORMULE "THALASSO FUTURE MAMAN" 5 JOURS / 4 NUITS : Soins répartis sur 4 jours : - 7 soins de thalasso - 2 séances aqua-relax- 2 massage relaxants- 1 soin visage (3/4h)- 1 soin du buste (45 min)- 1 consultation diététique- Accès illimité au Club Fitness incluant le bassin intérieur d'eau de mer chauffée. POUR LA FORMULE "THALASSO FUTURE MAMAN" 7 JOURS / 6 NUITS ou 8 JOURS / 7 NUITS : Soins répartis sur 6 jours : - 15 soins de thalasso - 3 actes de kinésithérapie, - 3 séances aqua-relax, - 1 soin des mains ou 1 soin des pieds "en Terre d'Orient", - 1 soin visage, - 1 soin du buste, - 1 modelage visage, - 1 consultation diététique- Accès illimité au Club Fitness incluant le bassin intérieur d'eau de mer chauffée. A SAVOIR : - Le centre de Thalasso ne propose pas de soins de thalassothérapie aux mineurs, ni aux femmes enceintes (au delà de 6 mois de grossesse).- Les soins sont répartis en général sur des demies-journées. - Les curistes et accompagnants non curistes ont un accès illimité au Club Fitness et à son bassin d'eau de mer chauffée avec possibilité, au Club Fitness, de participer aux différents cours qui y sont dispensés (abdo-fessiers, step, stretching...). Un planning de cours vous sera remis à votre arrivée.- Le centre ne dispense pas de soins aux mineurs et aux femmes enceintes.- L'accès aux bassins est refusé aux enfants de moins de 16 ans non accompagnés d'un adulte. - L'accès au Club Fitness est interdit aux moins de 16 ans. - Visite médicale requise sur place : environ 25 euros, non remboursée par les organismes sociauxEQUIPEMENT A PREVOIR : - Se munir de 2 maillots de bain, sandales en plastique, bonnet de bain, serviettes. Le port du bonnet et des sandales est OBLIGATOIRE pour accéder aux bassins (articles en vente sur place). - Peignoir fourni à l'arrivée pour les adultes ayant réservé des soins uniquement. - Slip de bain conseillé pour les hommes (short toléré). - Tenue et chaussures de sport adaptées INDISPENSABLES pour accéder au Club Fitness. LEXIQUE : * Douche relaxante : En position allongée sous une rampe de micros jets d'eau de mer avec balayage de la plante des pieds jusqu'aux cervicales. Effet : relaxant, anti-stress, régulateur du sommeil mais aussi diurétique et micro circulatoire.* Cryothérapie : Gel réfrigérant libérant des oligo-éléments permettant un effet veino tonique et vasculo protecteur. Aide à lutter contre les jambes lourdes, les varices et varicosités, et agit comme protecteur capillaire.* Boues auto-chauffantes marines : Appliquée en cataplasme sur la zone à traiter, elles chauffent au contact de la peau. Effet : décontractant immédiat et anti-inflammatoire à distance.Atlanthal, un centre de thalasso au label Qualicert : Atlanthal est depuis le 23 juin 2000 le 1er centre de thalassothérapie de la Côte Basque à posséder cette certification. Les principales caractéristiques certifiées par qualicert sont : un site privilégié en bordure de mer, l'utilisation de l'eau de mer naturelle, l'utilisation de produits naturels extraits de la mer, réalisation de soins de qualité sous surveillance médicale permanente, le suivi permanent de l'hygiène et de la sécurité des équipements de soins adaptés et entretenus, la formation du personnel...LE LAGON : - Descriptif :Fermez les yeux et imaginez un espace dédié à l'eau et ses nombreuses activités. Vous entrez dans une eau de mer chauffée d'une profondeur constante d'1m30 dans laquelle se mêlent Geysers, parcours de nage à contrecourant, lits et tapis à bulles, bains hydromasseurs, et bien d'autres surprises . Par un système de baies vitrées, il vous suffit de quelques brasses pour découvrir cascades et sièges à bulles dans notre lagon extérieur et sous la douceur annuelle de notre climat. Pour les plus sportifs, la partie Fitness vous invite à découvrir ses nombreuses variantes de gymnastique aquatique et pour les nageurs, de s'initier aux différentes techniques dans nos couloirs de nage ! Hammam et sauna vous attendent en sortant de l'eau, lieux rêvés pour vous remettre de vos émotions ! Maintenant, ouvrez les yeux et poussez les portes du Lagon !Suite à la fermeture du Lagon pour rénovation du 05/11/12 au 23/12/12 (aucun accès possible à cette période), découvrez des espaces embellis tant à l'intérieur (peinture, bois, nouvelles structures vitrées...) qu'à l'extérieur (solarium, terrasse.), les bienfaits de la chromothérapie (jeu de lumières apaisant) et la dernière nouveauté : un grand sauna avec baie vitrée donnant sur l'extérieur, avec vue sur le bassin extérieur et les espaces verts.- Accès :Le Lagon vous accueille du lundi au samedi de 9h à 21h et le dimanche de 9h à 12h30 et de 14h30 à 20h (horaires indicatifs sujets à modification). L'accès au Lagon est offert pour tous les curistes à partir de 1 soin seulement et logeant minimum 1 nuit à l'hôtel*. Leurs accompagnants non-curistes y auront également accès gratuitement*. Les curistes et accompagnants non-curistes auront la possibilité de participer aux cours collectifs aquatiques*. LE CLUB FITNESS : Amateurs d'efforts, de relaxation ? Notre espace Club Fitness vous accueille sur près de 1200 m² divisés en différents secteurs. Pour un travail individuel, notre espace Cardio-Musculation vous propose plus de 40 appareils High Tech réputés pour leur caractère innovant et leur fiabilité. Vous préférez un travail collectif, tournez-vous vers l'espace Fitness où de nombreux cours en musique tels que le Step, Le Body Barre, le Stretching et bien d'autres encore vous font travailler dans une atmosphère conviviale. Notre Bassin d'eau de mer chauffée à 34° est à l'image de la récupération, espace dédié au ressourcement après l'effort, après une séance de sport, de golf ou une longue promenade aux alentours.L'immersion dans un bain de vapeur chaude, caractéristique du hammam et du sauna participent à la détente de vos muscles et à l'assouplissement devotre peau.Le Club Fitness vous acc

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 FRANCE COTE ATLANTIQUE - Séjour séjour  

 

8J/7N-RSP-TERRASSES-FUTURE MAMAN 7N=6
ANGLET FRANCE COTE ATLANTIQUE

A partir de 1311
 

Bordé par l'une des plus belles plages de la Côte Basque, entre golf et océan, Atlanthal a su tirer profit de son environnement pour proposer une prestation unique. Aux portes de Biarritz et de Bayonne, aux rythmes hispaniques, et en hommage au splendide Pays Basque, Atlanthal, entièrement rénové et agrandi fin 2005, réunit en un seul lieu tous les ingrédients d'un séjour réussi de détente et de dépaysement. L'hôtel Les Terrasses d'Atlanthal 3* est directement relié à l'Institut de Thalassothérapie et aux centres de remise en forme par une galerie semi couverte. Atlanthal, un centre de thalasso au label Qualicert : Atlanthal est depuis le 23 juin 2000 le 1er centre de thalassothérapie de la Côte Basque à posséder cette certification. Les principales caractéristiques certifiées par qualicert sont : un site privilégié en bordure de mer, l'utilisation de l'eau de mer naturelle, l'utilisation de produits naturels extraits de la mer, réalisation de soins de qualité sous surveillance médicale permanente, le suivi permanent de l'hygiène et de la sécurité des équipements de soins adaptés et entretenus, la formation du personnel...Votre formule "CURE FUTURE MAMAN" est déclinable en 2 nuits / 6 soins, 4 nuits / 14 soins ou 6 à 7 nuits / 26 soins. Attention, ce forfait est destiné aux femmes enceintes de 3 à 6 mois de grossesse maximum. Visite médicale obligatoire sur place (environ 25 euros non remboursable par la Sécurité Sociale et à régler sur place). Vos soins de thalassothérapie sont pré-établis par l'Institut et comprennent : POUR LA FORMULE "PLAISIRS FUTURE MAMAN" 3 JOURS / 2 NUITS : - 6 soins de thalasso (répartis sur 2 demi-journées) : 2 douches relaxantes, 1 application de boues auto-chauffantes, 1 soin visage (30 mn), 1 modelage visage (30 mn) et 1 application de gel cryotonic* (voir lexique ci-dessous) - Accès illimité au Club Fitness incluant le bassin intérieur d'eau de mer chauffée. POUR LA FORMULE "THALASSO FUTURE MAMAN" 5 JOURS / 4 NUITS : Soins répartis sur 4 jours : - 7 soins de thalasso - 2 séances aqua-relax- 2 massage relaxants- 1 soin visage (3/4h)- 1 soin du buste (45 min)- 1 consultation diététique- Accès illimité au Club Fitness incluant le bassin intérieur d'eau de mer chauffée. POUR LA FORMULE "THALASSO FUTURE MAMAN" 7 JOURS / 6 NUITS ou 8 JOURS / 7 NUITS : Soins répartis sur 6 jours : - 15 soins de thalasso - 3 actes de kinésithérapie, - 3 séances aqua-relax, - 1 soin des mains ou 1 soin des pieds "en Terre d'Orient", - 1 soin visage, - 1 soin du buste, - 1 modelage visage, - 1 consultation diététique- Accès illimité au Club Fitness incluant le bassin intérieur d'eau de mer chauffée. A SAVOIR : - Le centre de Thalasso ne propose pas de soins de thalassothérapie aux mineurs, ni aux femmes enceintes (au delà de 6 mois de grossesse).- Les soins sont répartis en général sur des demies-journées. - Les curistes et accompagnants non curistes ont un accès illimité au Club Fitness et à son bassin d'eau de mer chauffée avec possibilité, au Club Fitness, de participer aux différents cours qui y sont dispensés (abdo-fessiers, step, stretching...). Un planning de cours vous sera remis à votre arrivée.- Le centre ne dispense pas de soins aux mineurs et aux femmes enceintes.- L'accès aux bassins est refusé aux enfants de moins de 16 ans non accompagnés d'un adulte. - L'accès au Club Fitness est interdit aux moins de 16 ans. - Visite médicale requise sur place : environ 25 euros, non remboursée par les organismes sociauxEQUIPEMENT A PREVOIR : - Se munir de 2 maillots de bain, sandales en plastique, bonnet de bain, serviettes. Le port du bonnet et des sandales est OBLIGATOIRE pour accéder aux bassins (articles en vente sur place). - Peignoir fourni à l'arrivée pour les adultes ayant réservé des soins uniquement. - Slip de bain conseillé pour les hommes (short toléré). - Tenue et chaussures de sport adaptées INDISPENSABLES pour accéder au Club Fitness. LEXIQUE : * Douche relaxante : En position allongée sous une rampe de micros jets d'eau de mer avec balayage de la plante des pieds jusqu'aux cervicales. Effet : relaxant, anti-stress, régulateur du sommeil mais aussi diurétique et micro circulatoire.* Cryothérapie : Gel réfrigérant libérant des oligo-éléments permettant un effet veino tonique et vasculo protecteur. Aide à lutter contre les jambes lourdes, les varices et varicosités, et agit comme protecteur capillaire.* Boues auto-chauffantes marines : Appliquée en cataplasme sur la zone à traiter, elles chauffent au contact de la peau. Effet : décontractant immédiat et anti-inflammatoire à distance.Atlanthal, un centre de thalasso au label Qualicert : Atlanthal est depuis le 23 juin 2000 le 1er centre de thalassothérapie de la Côte Basque à posséder cette certification. Les principales caractéristiques certifiées par qualicert sont : un site privilégié en bordure de mer, l'utilisation de l'eau de mer naturelle, l'utilisation de produits naturels extraits de la mer, réalisation de soins de qualité sous surveillance médicale permanente, le suivi permanent de l'hygiène et de la sécurité des équipements de soins adaptés et entretenus, la formation du personnel...LE LAGON : - Descriptif :Fermez les yeux et imaginez un espace dédié à l'eau et ses nombreuses activités. Vous entrez dans une eau de mer chauffée d'une profondeur constante d'1m30 dans laquelle se mêlent Geysers, parcours de nage à contrecourant, lits et tapis à bulles, bains hydromasseurs, et bien d'autres surprises . Par un système de baies vitrées, il vous suffit de quelques brasses pour découvrir cascades et sièges à bulles dans notre lagon extérieur et sous la douceur annuelle de notre climat. Pour les plus sportifs, la partie Fitness vous invite à découvrir ses nombreuses variantes de gymnastique aquatique et pour les nageurs, de s'initier aux différentes techniques dans nos couloirs de nage ! Hammam et sauna vous attendent en sortant de l'eau, lieux rêvés pour vous remettre de vos émotions ! Maintenant, ouvrez les yeux et poussez les portes du Lagon !Suite à la fermeture du Lagon pour rénovation du 05/11/12 au 23/12/12 (aucun accès possible à cette période), découvrez des espaces embellis tant à l'intérieur (peinture, bois, nouvelles structures vitrées...) qu'à l'extérieur (solarium, terrasse.), les bienfaits de la chromothérapie (jeu de lumières apaisant) et la dernière nouveauté : un grand sauna avec baie vitrée donnant sur l'extérieur, avec vue sur le bassin extérieur et les espaces verts.- Accès :Le Lagon vous accueille du lundi au samedi de 9h à 21h et le dimanche de 9h à 12h30 et de 14h30 à 20h (horaires indicatifs sujets à modification). L'accès au Lagon est offert pour tous les curistes à partir de 1 soin seulement et logeant minimum 1 nuit à l'hôtel*. Leurs accompagnants non-curistes y auront également accès gratuitement*. Les curistes et accompagnants non-curistes auront la possibilité de participer aux cours collectifs aquatiques*. LE CLUB FITNESS : Amateurs d'efforts, de relaxation ? Notre espace Club Fitness vous accueille sur près de 1200 m² divisés en différents secteurs. Pour un travail individuel, notre espace Cardio-Musculation vous propose plus de 40 appareils High Tech réputés pour leur caractère innovant et leur fiabilité. Vous préférez un travail collectif, tournez-vous vers l'espace Fitness où de nombreux cours en musique tels que le Step, Le Body Barre, le Stretching et bien d'autres encore vous font travailler dans une atmosphère conviviale. Notre Bassin d'eau de mer chauffée à 34° est à l'image de la récupération, espace dédié au ressourcement après l'effort, après une séance de sport, de golf ou une longue promenade aux alentours.L'immersion dans un bain de vapeur chaude, caractéristique du hammam et du sauna participent à la détente de vos muscles et à l'assouplissement devotre peau.Le Club Fitness vous acc

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1264 séjours France, pages 19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  [ 29 ]  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127

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